ケイ素のこともっと深く知りたい方におすすめ本

こんにちは。

先日とっても面白い本を見つけました。主婦の友生活シリーズから販売されている、たかはしクリニック院長が監修されている『水溶性ケイ素のすごい健康長寿力』です。

「ケイ素って気になるけど実際どうなの？」「飲んでいても何に効果があるのかいまいちわからない」「偽物も多いって聞くから何を選んでいいかわかならい」などのお悩みを解決してくる本でした。

 
私もケイ素は３年飲ませて頂いてますが、この本を読ませていただいて改めてケイ素の必要性を実感してます。

写真の解説も多くとっても読みやすい本なので、まだ読んでいないという方は書店で見つけれらたぜひ読んでみてください(^^)