だるさ・胃腸の不調・頭痛。その不調、自律神経が乱れが原因かも
こんにちは。温活サロンの森本です。
「最近なんかやる気でないなぁ」「寝ても寝ても眠い」「肩こりがひどい」なんてお悩みは出ていませんか？
春は1年の中でも朝晩の気温差や環境の変化などで自律神経が乱れやすい季節です。この時期は交感神経（緊張）が優位になる状態が続きやすくなりますので、倦怠感や気分の浮き沈み、胃腸の弱りなどの症状が出やすくなります。
このようなお悩みを解消する方法は「ゆっくりする」という意識をすることです♪ゆっくりすることを意識していただくと副交感神経が優位になり自律神経の乱れが整いやすくなりますので不調も軽減されてきます。
それでも疲れがなかなか取れないという方は温熱マッサージで背骨を温め自律神経を整えにきてください(^^)
温熱器の心地よい熱を背骨にゆっくり注熱させて、交感神経が優位になっている体を落ち着かせ自律神経の乱れを整えていきます。
施術後は体の中からスッキリしますので、倦怠感も取れてその日の夜はぐっすりお眠りいただけます。
Rattanは身体にさまざまな不調を引きおこす冷えを改善し巡りのいい体づくりをお手伝いさせていただく女性専用の温活サロンです。
体温には2種類あり身体の表面の温度「皮膚温」と内臓などの身体の内部...
温活リラクゼーションサロンRattan
