【自律神経が乱れる”冷房バテ”解消】におすすめ温熱マッサージ
毎日蒸し暑い日が続いてますね。夜になっても涼しくならず、一日中職場や家の中でも冷房の効いた部屋にいるので、たまに外に出るとうだるような暑さに体がついていきませんね💦
気温差が大きい屋外と屋内を一日何度が行き来すると温度調整をしてくれる自律神経の働きが乱れ、内臓の働きが悪くなり疲れが溜まりやすくなってしまいますので、冷房の効いた室内では冷たい物を摂りすぎず「お腹・首・手首・足首」などを冷やさないように気をつけてくださいませ。
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☆自律神経を整える温熱マッサージ☆
Rattanでは遠赤外線がでる「温熱器」で自律神経が通っている背骨周辺を温めます。
背骨周辺を温めることで自律神経の乱れも整い体の中からスッキリします。
また温めることで全身の血行が良くなるので、冷房で冷えてガチガチになった肩や足のむくみのお悩みも解消されます♡
※表面の皮膚温を上げて汗をダラダラかくことを目的にしていませんので、夏でも涼しいお部屋で心地よく体を温め施術中もぐっすりお休み頂けます。
自律神経の乱れや、冷たい物の摂りすぎで体の中が冷えていると免疫力も下がりやすくなりますので、冷房バテを放置しないようにしてくださいね。
温活サロンRattan
